«Reality check» и напоминания: почему они работают, когда вы в «потоке»

Что такое напоминание реальности

Reality check показывает, сколько длится сессия и каков итог. Это прерывает эффект «потока», когда время исчезает.

Во многих регулируемых зонах это стандарт ответственной игры.

Почему их игнорируют

В момент вовлечения любое прерывание раздражает, и игрок закрывает окно. Но именно вовлечение — зона максимального риска.

Отключая напоминания, вы убираете единственный внешний стоп-сигнал.

Как поток удерживает

Частая обратная связь, анимации и «почти выигрыши» создают непрерывность. Остановиться становится психологически трудно.

Эта непрерывность похожа на циклы, ассоциируемые с https://francesbula.com.

Как настроить под себя

Ставьте короткий интервал для быстрых игр и чуть длиннее для медленных. Договоритесь с собой: на сигнале вы делаете паузу.

Если можно, включите показ суммы депозита/проигрыша — это помогает отрезвлению.

Система, а не надежда

Комбинируйте reality check с лимитами депозита и времени. Чем меньше вы полагаетесь на настроение, тем устойчивее контроль.

Напоминания не мешают игре — они защищают от лишнего часа.

Related Posts